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....大概就这个距离就可以了。
身形微微下蹲，不要往下太多，蹲太低的话，就太累了......
后腰这儿，往后撑一下，相当于把脊柱拉直。
对......没想到哥哥竟然一点就通！
这叫含胸拔背......
还有，下颌这儿，微微收着点就好了，就这样......对对，厉害啊哥，你一下就学会了。
然后，双臂这样......呈抱球状。”
杨夏一边说，一边跟苏阳做着示范，一边矫正着苏阳的姿势。
短短片刻之后......
苏阳竟然有模有样的站出了浑圆桩的样子。
“对对，哥哥学的真快，来来......妹妹陪你一起站半个小时。
开始可能有点困难，不过哥哥可得要坚持哦......”
杨夏说着，直接以浑圆桩的姿势，站在了苏阳的身边。
“好，开始吧......半个小时。”
反正墙上挂着钟表呢，抬眼就能看到。
“好！”
苏阳也感觉颇为有趣，笑着答应了一声。
以他现在的体质，站半小时应该还是轻而易举的。
......
二人就那么静默地站着，微闭着双眼。
时间一分一秒的过去......
苏阳感觉身上似乎有些发热了。
热的不多......
但能明显的感觉到。
有点意思啊！
这玩意就这么一站，似乎根本就不累！
但身上却感觉有些发热！
很快......
半个小时过去了。
“好了哥哥，结束吧，半个小时到了。”
时间到了。
杨夏放下胳膊，站直了身子。
然后转身看向了苏阳。
此时他也结束了第一次的“浑圆养生桩”的练习。
“怎么样哥，累不累？”
“嗯，还行吧，胳膊和腿稍微有一点点酸，倒也没觉得累。”
苏阳活动活动了胳膊腿，这点量还不至于让他感觉到累。
只是以前从来没这么练习过，只是胳膊腿有点点酸罢了。
“厉害啊哥哥......”
“那你身上有什么不一样的感觉吗？比如热麻痒、热流什么之类的？”
杨夏看着苏阳，眼神里透着一抹惊异。
这哥哥站桩还挺有天赋的嘛，一下就站对了！
“我感觉身上有些热乎乎的，和那种运动的热不一样，有点意思。”
苏阳沉思了片刻，然后说出了自己的感受。
“嚯！”
“厉害啊哥哥，你知道嘛，这就是气感！中医上有精气神的概念，就是人体的一种能量。
你体会到的这种热，其实就是气感......”
杨夏兴奋地拍着苏阳的胳膊，冲他伸出了大拇指。
“哦，这就是气感？有点意思啊......回头我查查资料研究研究。”
“叮铃铃......”
二人正高兴的聊着，苏阳的电话响了。
他来到办公桌旁边拿起电话一看，竟然是个陌生电话。
这能是谁呢？
带着一丝疑惑，苏阳接通了电话。
“喂？哪位？”