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红俊则是一边奔跑一边大声的说着“戴老大等等我，一边要全力追赶。”
白影在被赵无极一击又一击的捶打之下，他的身体已经摇摇欲坠，仿佛随时都会倒下。赵无极看到这一幕，心中也忍不住涌起了一股担忧。他停下来，喘着粗气，双眼紧紧盯着白影，生怕他会出现什么意外。
白影倒在地上，他的身体上布满了伤痕，鲜血染红了他的衣衫。但是，他却没有发出一点声音，只是默默地承受着这一切。他的眼神坚定而深邃，仿佛有着无尽的力量在支撑着他。
突然，白影的身体开始颤抖，他的体内仿佛有一股强大的力量在涌动。他盘膝而坐，开始不断地运转乾坤大挪移和魂力，开始修复自己的伤势。他的身体周围，魂力波动瞬间变得强烈起来，那浓厚的魂力仿佛实质化了一般。
这种极端的方法持续了好几天，白影如同一个不屈的战士，每天都在与自己的身体极限抗争。每当夜幕降临，他都是伤痕累累的，但他的眼中却闪烁着坚定的光芒，仿佛在说：“我还能坚持。”
这种方法持续了好几天。
终于几天后。
白影盘膝而坐，他的身体周围弥漫着一层淡淡的金色光芒。那是他的魂力在修复着身体的创伤，每一次呼吸都带着一丝痛苦，但他却咬紧牙关，默默地承受着。随着时间的推移，他身上的伤痕逐渐消失，取而代之的是更加坚韧的肌肉。
“哥你这么拼命干什么？”
女生宿舍，小舞朱竹清宁荣荣三人一脸担忧的看着眼前的白影。
“平常的训练，对于我来说已经起不了什么作用了，只能用这么极端的方式才能够提升。”
“我必须变得更强才行。”
宁荣荣满脸担忧，这几天他是看着白影满身都是伤根本就没有好过。
九宝琉璃塔瞬间发动很快在九宝神光的治疗，终于让白影魂力恢复得过来。
“你现在不能用这种方法了，万一真的出事了，怎么办？”
“放心吧，我已经没事了，肉身的训练已经结束了，这几天，我都不会再使用这种方法了。”
“接下来就是你们三个了，虽然玉小刚这家伙给你们放个假，但是我敢保证你们的日子绝对不会好过。”
宁荣荣朱竹清和小舞三人顿时感觉一种不祥的预感。
“不是吧，你还要训练我们？”
宁荣荣哀怨的说道，“我们都已经被训练了这么久，不用训练了吧。”
“这不行，别人我可以不训练，但你一定要训练，你想变强吗？想变强的话，就一定要吃苦。”
白影带着几人来到了玫瑰大酒店，在这里开了一间房。
虽然他们都知道这是在修炼，但是将修炼地点定在这里，总感觉有种怪怪的。
“哥我们确定要在这里修炼吗？”
“你该不会是想对我们做些好的事情吧！”
“训练我还是分得清的好吧？行了，收起你们脑子那种乱七八糟的想法。”